Adapun kandungan isoflavon dalam tahu putih juga berperan sebagai antioksidan, yang dapat melawan radikal bebas dan mengurangi risiko kanker tertentu, seperti kanker payudara dan prostat.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Dapat Melancarkan Pencernaan, Ini 7 Rekomendasi Minuman Sehat yang Perlu Kamu Konsumsi
BACA JUGA:Cobain Resep Bubur Ayam Jamur Ini, Enak dan Lezat, Cukup Siapkan Bahan Berikut
Itulah sederet manfaat tahu putih untuk kesehatan. Dengan berbagai manfaat ini, tahu adalah pilihan yang sehat dan bergizi untuk ditambahkan ke dalam pola makan sehari-hari.
Semoga artikel ini membantu.