Itulah informasi mengenai yoghurt yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan 5 jenis makanan di atas. Adapun jika ingin mengombinasikan, pilihlah makanan yang saling melengkapi seperti buah-buahan rendah asam, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.