8 Manfaat Buah Salak Ini Masih Jarang Diketahui, Ampuh Mencegah Sembelit hingga Mencerahkan Kulit

Kamis 22-08-2024,19:28 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Dalam sebuah penelitian, buah salak ini sangat baik dikonsumsi bagi penderita diabetes.

Hal ini diduga karena buah tersebut dapat menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.

BACA JUGA:Cukup Jadikan Masker, Ini 5 Manfaat Ubi Ungu untuk Kecantikan Wajah

BACA JUGA:8 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penumpukan Lemak di Hati

Penelitian lainnya juga menyebutkan bahwa kandungan seperti antioksidan dan asam asetat pada cuka salak mempunyai antidiabetik.

Sehingga bisa meningkatkan fungsi kelenjar pankreas dalam memproduksi hormon insulin dan bisa dimanfaatkan menjadi obat diabetes.

4. Peningkatan daya ingat

Buah salak juga memiliki kandungan beta karoten, pektin, dan kalium. Kemudian, dipercaya dapat melancarkan aliran darah pada otak. 

Dengan mengonsumsi salak inilah membantu meningkatkan daya ingat. Hanya saja, manfaat dari buah ini masih perlu untuk diteliti lebih lanjut lagi.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat lain dari buah salak yakni dapat meningkatkan imunitas tubuh seseorang.

Kamu perlu untuk mengonsumsi buah satu ini, sebab memiliki kandungan vitamin C yang ampuh memperkuat sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:6 Manfaat Labu Siam bagi Bumil, Nomor 4 Bantu Kembangkan Otak Janin

BACA JUGA:4 Manfaat Buah Rambutan untuk Bumil, Salah Satunya Bantu Pembentukan Tulang Janin

Tak hanya itu, kandungan di dalam buah tersebut juga dapat melindungi tubuh dari berbagai jenis infeksi.

Kandungan antioksidan seperti karotenoid dan likopen pada salak bermanfaat sebagai peningkatan imunitas.

Kategori :