BACA JUGA:7 Minuman Sehat untuk Ibu Hamil, Kandungannya Nutrisinya Bagus untuk Tumbuh Kembang Janin
BACA JUGA:Olahan Minuman Sehat Bunga Rosella, Ada Teh hingga Smoothies, Ini Resep dan Cara Membuatnya
Minuman susu jahe ini tidak hanya disajikan hangat, kamu bisa menyajikannya secara dingin atau dibuat minuman jus.
Tentu saja minuman ini bisa kamu coba, untuk mengatasi beberapa kondisi kesehatan.
Manfaat konsumsi minuman golden milk
1. Meredakan pilek
Salah satu manfaat dari minuman ini adalah dapat meredakan pilek dan tenggorokan gatal.
Hal ini dikarenakan kandungan kurkumin di dalam golden milk punya sifat antibakteri, antivirus, hingga antijamur yang bisa mencegah infeksi dan juga mempercepat pemulihan.
BACA JUGA:6 Makanan Serta Minuman Sehat Ampuh Atasi Nyeri Menstruasi
BACA JUGA:Enak dan Segar, Cobain 5 Resep Minuman Olahan Infused Water Ini
2. Mengurangi peradangan dan nyeri sendi
Dengan mengonsumsi golden milk diyakini bisa mengurangi peradangan dan nyeri sendi.
Hal ini tak lain sebab kandungan kurkumin dari kunyit itu sendiri, yakni senyawa kimia yang punya sifat antiradang.
3. Mencegah kerusakan sel dalam tubuh
Tidak hanya mengurangi peradangan, susu kunyit juga bisa mencegah kerusakan sel-sel yang ada pada tubuh.