BACA JUGA:8 Minuman Sehat Pembersih Usus, Bikin BAB Lancar
BACA JUGA:Cukup Konsumsi Minuman Sehat Ini, Biar Tidur Nyaman dan Makin Nyenyak
3. Resep smoothie kelapa muda dan pisang
Bahan:
- 1 - 1½ gelas air kelapa segar (diekstrak dari kelapa muda segar)
- 1 cangkir daging kelapa segar (dari kelapa muda segar), cincang
- 1-2 buah pisang, dicincang dan dibekukan sekitar 6 es batu
- 1/4 cangkir susu almond (opsional)
Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Kemudian tunggu sampai halus dan kental yang diinginkan.
- Setelah itu, minuman smoothie kelapa muda dan pisang ini siap untuk disajikan.
BACA JUGA:Ini 5 Resep Minuman dari Buah Jeruk yang Segar dan Kaya Nutrisi, Yuk Bikin di Rumah
BACA JUGA:7 Minuman Sehat untuk Ibu Hamil, Kandungannya Nutrisinya Bagus untuk Tumbuh Kembang Janin
4. Resep jus bit semangka
Bahan:
- 200 g buah bit
- 250 g semangka