Selain menurunkan tekanan darah, sereh juga bisa bermanfaat untuk meredakan sakit kepala dan migran.
Jika kamu mengalami sakit di kelapa, sereh bisa menjadi solusidengan menggunakan minyak olahannya.
Peneliti menunjukkan bahwa manfaat sereh ini ada karena kandungan senyawa eugenol yang bisa memberikan efek serupa dengan aspirin.
BACA JUGA:6 Manfaat Teh Peppermint yang Sayang Dilewatkan, Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan
BACA JUGA:Cakap Obati Jerawat, Minyak Kelapa Tawarkan 5 Manfaat Ini untuk Kecantikan Wajah
2. Memelihara daya tahan tubuh
Diketahui sereh dapat bermanfaat bagi kesehatan yakni dapat memelihara daya tahan tubuh.
Hal ini berkat adanya kandunga vitamin C yang cukup tinggi, sehingga mampu memperhatankan daya tahan tubuh seseorang.
Cukup dengan mengonsumsinya secara rutin, kamu bisa menjaga keseimbangan daya tahan bahkan meningkatkan kekebalan tubuh.
3. Meredakan hidung tersumbat
Sereh dapat kamu manfaatkan untuk meredakan hidung tersumbat, cukup dengan mengonsumsiair rebusan sereh.
BACA JUGA:Ini 5 Perbedaan Manfaat Susu Sapi dan Susu Kambing, Mana yang Lebih Sehat?
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Sirsak yang Sayang Dilewatkan, Ampuh Mengurangi Peradangan
Diketahui dengan mengonsumsinya secara rutin, bisa membantu meredakan hidung tersumbat, bahkan mengeluarkan dahak.
4. Mampu mengatasi ruam kulit