7 Manfaat Buah Persik yang Sayang Dilewatkan, Mampu Mengontrol Berat Badan

Senin 16-09-2024,20:47 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Kalsium 4 mg

Fosfor: 22 mg

Magnesium: 8 mg

Kalium: 122 mg

Folat: 6 mcg

Beta karoten: 224 mcg

Vitamin A: 24 mcg

Vitamin C: 4,1 mcg

Vitamin K: 3 mcg

BACA JUGA:Cakap Tingkatkan Kesehatan Otak, Ini 10 Manfaat Buah Mengkudu yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Teh Jahe Dapat Meredakan Rasa Sakit, Cek Manfaat Lain bagi Kesehatan

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat yang bisa kamu ketahui.

Manfaat buah persik untuk kesehatan

1. Membantu melawan peradangan

Diketahui buah persik atau peach ini memiliki manfaat yang dapat membantu melawan peradangan.

Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan dan vitamin C.

Kategori :