Sehingga kamu bisa mengonsumsinya dan memenuhi asupan nutrisi dalam tubuh dengan buah ini.
Dilansir dari berbagai sumber, Sebanyak 100 gram buah kedondong memiliki sejumlah kandungan, yakni:
Air: 87,8 g
Energi: 47 kalori (Kal)
Protein: 0,5 g
Lemak: 0,2 g
Kalsium: 7 miligram (mg)
Fosfor: 58 mg
Besi: 0,8 mg
Natrium: 2 mg
Seng: 0,2 mg
Karbohidrat: 10,4 g
Serat: 2,7 g
Abu: 0,6 g
Beta-Karoten: 167 mikrogram (mcg)
Thiamin (Vitamin B1): 0,07 mg