Kelebihan zat besi dalam tubuh ini dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti keracunan zat besi atau gangguan pada organ tubuh.
Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi kismis dalam jumlah wajar untuk menghindari risiko kelebihan zat besi.
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Tunggu Petunjuk BKN soal Nasib Ribuan Honorer
BACA JUGA:4 Resep Olahan Telur Enak dan Bikin Nikmat, Kamu Perlu Coba Sajikan di Rumah
6. Potensi Alergi
--(Sumber : iStockPhoto)
Meskipun jarang, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap kismis sehingga kamu perlu berhati-hati saat mengonsumsinya.
Gejala alergi bisa kismis ini bisa meliputi gatal-gatal, ruam, atau masalah pernapasan.
Jika mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi kismis, segera konsultasikan dengan profesional medis untuk penanganan yang tepat.
BACA JUGA:Bapenda Catat Realisasi Pajak Daerah Kabupaten Seluma Capai
BACA JUGA:Bawaslu Provinsi Serahkan Laporan Pelanggaran Netralitas ASN Benteng dan Seluma ke BKN
Demikian 6 efek samping konsumsi kismis untuk kesehatan yang perlu kamu waspadai. Semoga informasi ini bermanfaat!