Dengan demikian feses lebih mudah dikeluarkan oleh usus sehingga masalah sembelit dapat terminimalisir.
Pada saat menganung, ibu hamil kerap kali mengalami masalah pencernaan seperti sembelit, namun dengan mengkonsumsi buah melon reseiko tersebut dapat dicegah.
BACA JUGA:Ini 10 Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan, Nomor 1 Cagah Dehidrasi
BACA JUGA:5 Cara Mengolah Kulit Jeruk Menjadi Produk Bermanfaat, Dari Manisan Hingga Pengharum Ruangan
4. Membantu pembentukan kolagen
Selain itu, mengonsumsi buah melon selama hamil juga dapat membantu pembentukan kolagen. Hal tersebut karena buah melon memiliki kandungan vitamin c yang cukup tinggi.
Vitamin C bertugas untuk menjaga kesehatan kulit seperti mencerahkan dan meningkatkan pembentukan kolagen.
Biasanya selama hamil kulit ibu hamil akan mengalami banyak masalah karena perubahan hormon, namun dengan mengonsumsi buah melon, kulit ibu hamil dapat tetap sehat dan cerah.
Seperti yang diketahui, selain dikonsumsi buah melon juga kerap diolah menjadi bahan dasar pembuatan produk kecantikan.
BACA JUGA:Waspadai 5 Bahaya Kecoa Ini untuk Kesehatan Tubuh, Jadi Pembawa Bakteri
BACA JUGA:Dini Hari Tadi, Truk Plat H Terbalik di Jalinbar Sumatera Kaur
5. Mengurangi risiko cacat lahir pada bayi
Manfaat buah melon untuk ibu hamil yang terakhir adalah membantu mengurangi resiko cacat lahir.
Hal tersebut karena buah melon mengandung asam folat uang baik untuk menukung perkembangan bayi.
Selain itu, buah melon juga memiliki beragam kandungan vitamin dan nutrisi baik sehingga bermanfaat untuk perkembangan janin selama di dalam kandungan.
Demikian informasi mengenai manfaat buah melon untuk ibu hamil,semoga bermanfaat.