Meskipun kecil, telur ini memiliki banyak kandungan antioksidan yang berfungsi melawan radikal bebas penyebab berbagai penyakit.
Oleh karena itu mengkonsumsi telur ini sangat baik untuk kesehatan karena dapat menangkal berbagai gangguan kesehatan.
Itulah jenis-jenis telur berserta manfaatnya untuk kesehatan, semoga bermanfaat.