Ketika kesulitan tidur tubuh akan merasa lelah dan tekanan darah tidak stabil. Kondisi tersebut tentu saja sangat berbahaya untuk penderita darah rendah karena dapat memperburuk kesehatan.
2. Seledri
--Sumber foto: (Web/klikdokter.com)
Makanan yang dapat menyebabkan darah rendah berikutnya adalah seledri. Diketahui seledri menjadi salah satu herbal alami untuk menurunkan tekanan darah.
Manfaat ini tentu saja sangat baik bagi penderita hipertensi atau darah tinggi, namun berbeda dengan pengidap darah rendah karena akan semakin menurunkan tekanan darah yang berujung membuat tubuh mudah lelah.
BACA JUGA:Kenali 7 Penyebab Stres pada Tubuh Ini, Masalah Keuangan hingga Hubungan Antar Manusia yang Rumit
BACA JUGA:Ini 8 Penyebab Darah Rendah yang Sering Terjadi, Dehidrasi Termasuk Salah Satunya
3. Bayam
Makanan penyebab darah rendah selanjutnya adalah bayam. Sebenarnya sayur ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah menurunkan tekanan darah tinggi.
Namun manfaat tersebut tidak berlaku bagi pengidap darah rendah karena akan menyebabkan masalah kesehatan.
4. Gorengan
Selain bayam, gorengan juga termasuk ke daftar makanan yang dapat menyebabkan darah rendah.
Hal tersebut karena gorengan mengandung lemak jahat yang dapat menyumbat aliran darah kondisi tersebut membuat darah tidak dapat mengalir dengan normal ke seluruh tubuh sehingga tekanan darah ikut turun.
BACA JUGA:Daun Bawang Ampuh Mencegah Infeksi, Ini 7 Manfaat yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:Manfaat Lain Daun Bawang bagi Ibu Hamil, Mampu Menurunkan Kadar Kolesterol
Hal ini dapat terjadi jika kamu mengkonsumsi gorengan dalam jumlah yang banyak. Oleh karenanya bagi kamu pengidap darah rendah wajib untuk mengurangi konsumsi gorengan.