BACA JUGA:Buah yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil, Baik untuk Kesehatan dan Kaya Nutrisi
BACA JUGA:Tokoh Bengkulu dan Keluarga Besar Helmi Hasan Solid Dukung ROMER di Pilgub 2024
3. Meningkatkan Sistem Imun
--(Sumber : iStockPhoto)
Sistem imun yang kuat adalah kunci untuk melawan infeksi dan penyakit dan cabai rawit memiliki peran untuk hal tersebut.
Cabai rawit kaya akan vitamin C, yang berperan penting sebagai antioksidan dan membantu meningkatkan fungsi sistem imun.
Dengan mengonsumsi cabai rawit, maka tubuh dapat memproduksi lebih banyak sel darah putih, yang berfungsi untuk melawan bakteri dan virus.
Selain itu, vitamin C juga membantu dalam proses penyembuhan dan pemulihan tubuh, sehingga menjadikan cabai rawit sebagai tambahan yang sangat baik untuk diet sehari-hari, terutama saat musim flu dan pilek.
BACA JUGA:3 Resep Ceker Pedas Menggugah Selera, Cocok Jadi Hidangan Penutup dan Lauk Pendamping Nasi
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Basil Dalam Mengatasi Masalah Kesehatan, Rempah Sehat Aman Dikonsumsi
4. Meredakan Nyeri
Salah satu manfaat mengejutkan dari cabai rawit adalah kemampuannya dalam meredakan nyeri.
Capsaicin dapat digunakan dalam bentuk krim atau salep yang dioleskan pada kulit untuk mengurangi rasa sakit akibat kondisi seperti arthritis dan neuropati.
Senyawa ini bekerja dengan cara mengurangi jumlah neurotransmitter yang mengirimkan sinyal nyeri ke otak, sehingga memberikan rasa lega.
Hal ini menjadikan cabai rawit sebagai alternatif alami untuk mengatasi nyeri tanpa efek samping yang sering kali terkait dengan penggunaan obat pereda nyeri.
BACA JUGA:Bawaslu Kota Bengkulu Lakukan Pendataan APK Paslon yang Melanggar Aturan