Ini 6 Resep Teh Peppermint Bikin Rileks, Enak Diminum Saat Pagi Hari

Ini adalah cara sederhana menikmati teh peppermint tanpa tambahan apa pun.

Bahan:

• 1-2 kantong teh peppermint atau 1-2 sdt daun peppermint kering
• 250 ml air panas
• Madu atau lemon (opsional)

Cara Membuat:

1. Seduh teh peppermint dengan air panas selama 5-7 menit.
2. Jika suka, tambahkan madu untuk pemanis atau perasan lemon untuk sedikit rasa segar.
3. Aduk, dan nikmati selagi hangat.

BACA JUGA:Baru 1 Fraksi di DPRD Seluma yang Ajukan Cuti Kampanye Pilkda 2024

BACA JUGA:Banyak Manfaat, Ini 5 Efek Samping Tah Peppermint, Berbahaya Jika Dikonsumsi Berlebih

2. Teh Peppermint Lemon Madu

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Tambahan lemon dan madu membuat teh ini lebih menyegarkan dan menyehatkan.

Bahan:

• 1 kantong teh peppermint atau 1-2 sdt daun peppermint kering
• 250 ml air panas
• 1 sdt madu
• 1 sdt perasan lemon

Cara Membuat:

1. Seduh teh peppermint selama 5-7 menit.
2. Tambahkan madu dan perasan lemon ke dalam teh, aduk hingga larut.
3. Sajikan hangat atau dingin dengan es batu.

BACA JUGA:28 Ibu-ibu di Seluma Jadi Korban Penipuan Arisan Bodong, Total Kerugian Rp700 Juta

BACA JUGA:5 Manfaat Minum Teh Peppermint di Pagi Hari, Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi

3. Teh Peppermint Jahe

Perpaduan peppermint dan jahe sangat baik untuk pencernaan serta memberikan kehangatan.

Bahan:

• 1 kantong teh peppermint atau 1-2 sdt daun peppermint kering
• 1 ruas jahe segar (diiris tipis)
• 250 ml air panas
• Madu atau gula (opsional)

Cara Membuat:

1. Rebus jahe dalam air selama 5 menit, lalu saring.
2. Tambahkan teh peppermint dan seduh selama 5 menit.
3. Jika suka, tambahkan madu atau gula.
4. Aduk dan nikmati.