4. Kesehatan fisik
Kondisi lainnya yakni karena kamu memiliki gangguan tiroid atau sindrom kelelahan kronis.
Hal tersebut bisa menyebabkan seseorang mengalami morning depression.
BACA JUGA:Kenali 5 Fungsi Protein untuk Tubuh, Dapat Bantu Jaga Kesehatan Tulang, Yuk Penuhi Asupannya!
BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Beragam Penyakit, Cek 7 Manfaat Mengonsumsi Blackberry Bagi Kesehatan Tubuh
Untuk itu perlunya kamu menjaga kesehatan fisik dengan melakukan perawatan yang dianjurkan dokter. Selain itu kamu juga bisa menjalani gaya hidup sehat.
5. Respons terhadap hormon
Penyebab yang bisa membuatmu terkena morning depression yakni karena adanya respons hormon yang berlebih.
Sehingga membuatmu mengalami gangguan kesehatan ini. Hormon yang dimaksud disebut dengan kortisol.
BACA JUGA:Ajaib! Ini 5 Manfaat Getah Jarak untuk Kesehatan, Bisa Atasi Nyeri
BACA JUGA:Menarik, Ini Manfaat Mandi Air Garam bagi Kesehatan, Dipercaya Dapat Mengatasi Ambeien
Hormon ini bisa menjadi ancaman bagi seseorang karena dapat membahayakan diri. Pasalnya hormon kortisol tersebut dapat mempengaruhi kadar gula pada tubuh hingga tekanan darah.
Jika terlalu banyak hormon tersebut bisa menyebabkan depresi, sulit fokus, maupun kecemasan.
Inilah yang menyebabkan seseorang mengalami morning depression.
6. Gangguan tidur