BACA JUGA:Realisasi Pajak Hotel di Kota Bengkulu hingga Pertengahan Oktober Baru 56 Persen
5. Protein Fungsional
--(Sumber : iStockPhoto)
Protein fungsional adalah jenis protein yang memiliki fungsi spesifik dalam tubuh dan makanan.
Contoh protein jenis ini adalah albumin dalam telur, yang berfungsi sebagai pengemulsi dan memberikan struktur pada makanan.
Selain itu, ada juga protein yang berfungsi dalam sistem imun, seperti antibodi.
Protein fungsional ini sering kali digunakan dalam produk makanan dan suplemen untuk meningkatkan kesehatan dan performa.
BACA JUGA:DPP Golkar Minta Kader Gerakan Mesin Partai untuk Menangkan Pilkada di Wilayah Bengkulu
BACA JUGA:Realisasi Pajak Hotel di Kota Bengkulu hingga Pertengahan Oktober Baru 56 Persen
6. Protein Suplementasi
Protein suplementasi adalah bentuk protein yang diambil dari sumber makanan dan dikonsumsi dalam bentuk suplemen, seperti bubuk protein whey, kasein, atau kedelai.
Suplemen ini biasanya digunakan oleh atlet atau individu yang ingin meningkatkan asupan protein dengan cepat dan praktis.
Namun meski suplemen protein dapat bermanfaat, penting untuk tetap memperhatikan asupan protein dari sumber makanan alami untuk mencapai keseimbangan nutrisi yang baik.
BACA JUGA:Yosia Yodan Tunjukkan Keseriusan Maju Ketum BPD HIPMI Bengkulu, Serahkan Cek Rp100 Juta
BACA JUGA:Oatmeal Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil, Ini Manfaat yang Akan Dirasakan
Demikian 6 jenis protein yang perlu kamu ketahui dan juga sumber-sumbernya. Semoga informasi ini bermanfaat!