10. Mendukung Kesehatan Tulang
Manfaat buah jeruk untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menjaga kesehatan tunga. Hal tersebut karena buah jeruk memilikikandungan kalsium dan vitamin D yang berfungsi menambah kepadatan tulang sehingga lebih kuat dan tidak mudah keropos.
11. Mengontrol Tekanan Darah
Manfaat buah jeruk untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mengontrol tekanan darah. Kemampuan ini berkat kandungan flavonoid yang berfungsi mengontrol tekanan darah.
BACA JUGA:Kapolda Bengkulu Talkshow di BETV, Ajak Masyarakat Ciptakan Kamtibmas Wujudkan Pilkada Berkualitas
BACA JUGA:5 Panduan Clean Eating untuk Pemula, Penting Atur Porsi Makan
12. Menjaga Kesehatan Ginjal
Manfaat buah jeruk untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu menjaga kondisi ginjal agar tetap sehat. Hal tersebut karena buah jeruk memiliki kandungan asam sitrat yang baik dan dinilai mampu mencegah munculnya batu ginjal.
Itulah 12 manfaat buah jeruk untuk kesehatan, ampuh mengatasi ragam penyakit di tubuh. Semoga artikel ini bermanfaat.