Manfaat buah kiwi untuk kesehatan berikutnya adalah membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Hal tersebut berkat kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah kiwi berfungsi menangkal radikal bebas penyebab berbegai penyakit.
Berkat manfaatnya, buah kiwi menjadi solusi yang tepat untuk menangkal flu, demam dan perdangan.
BACA JUGA:Viking Rafflesia Komitmen Dukung DISUKA di Pilwakot Bengkulu 2024
BACA JUGA:Dinilai Merepresentasikan Kota Bengkulu yang Religius, IKM Dukung Penuh DISUKA
3. Menurunkan tekanan darah
Manfaat buah kiwi untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menurunkan tekanan darah. Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam buah kiwi diketahui efektif menurunkan tekanan darah.
Dengan demikian, mengkonsumsi buah kiwi secara tidak langsung dapat menghindarkan tubuh dari resiko penyakit jantung dan darah tinggi.
BACA JUGA:Distan Seluma Segera Salurkan Bantuan 80 Ton Benih Padi dari Kementan RI
4. Meningkatkan kualitas tidur
Selain menurunkan tekanan darah, buah kiwi juga bermanfaat untuk meningkatkan kualitas tidur. Hal tersebut karena buah kiwi memiliki kandungan serotonin yang tinggi.
Kandungan ini berfungsi untuk meningkatkan kualitas tidur sehingga menjadi lebih pulas. Buah ini sangat baik dikonsumsi buat kamu yang memiliki masalah tidur.
BACA JUGA:Miliki Kedekatan Emosional, IKJK Kota Bengkulu Kompak Dukung Paslon DISUKA di Pilwakot 2024
BACA JUGA:6 Obat Herbal untuk Atasi Memar pada Tubuh, Efektif Tanpa Efek Samping!
5. Menurunkan risiko terjadinya pembekuan darah
--(Sumber Foto: web/istockphoto)