Kunyit mengandung kurkumin yang dapat mengurangi peradangan dan melindungi lapisan lambung. Kunyit juga membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi gas.
Cara membuatnya mudah, campurkan setengah sendok teh bubuk kunyit dalam segelas air hangat. Tambahkan sedikit madu untuk rasa. Minum hangat.
BACA JUGA:Cek Kandungan Nutrisi Buah Kiwi, Ini Ragam Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan
BACA JUGA:Harimau Sumatera Masuk Perangkap BKSDA di Bengkulu Utara
5. Teh Chamomile
Teh chamomile ternyata menjadi salah satu minuman detoks yang bagus dikonsumsi untuk meredakan asam lambung.
Chamomile memiliki sifat antiinflamasi dan menenangkan, membantu meredakan asam lambung, gastritis, dan gangguan pencernaan.
Cara membuatnya seduh bunga chamomile kering dalam air panas selama 5-10 menit. Minum sebelum tidur untuk efek menenangkan.
BACA JUGA:Mengenal Apa Itu Detoksifikasi untuk Keluarkan Racun dari Tubuh, Begini Cara Kerjanya!
BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Mengonsumsi Buah Kiwi Bagi Kesehatan Anak, Baik untuk Pencernaan, Cek di Sini
6. Air Kelapa
Air kelapa bersifat alkali dan membantu menetralkan asam lambung. Kaya akan elektrolit, air kelapa juga baik untuk menghidrasi tubuh.
Cara meredakan asam lambung adalah cukup dengan meminum air kelapa segar tanpa tambahan gula.
7. Jus Lidah Buaya (Aloe Vera)
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Lidah buaya memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu meredakan peradangan lambung dan mempercepat penyembuhan tukak lambung.