Berkat kandungan inilah, wanita bisa merasakan ragam manfaatnya.
Lantas, apa saja menfaat air rebusan serai bagi wanita?
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat air rebusan serai bagi wanita, diantaranya adalah:
BACA JUGA:6 Manfaat Lobak untuk Kesehatan, Jaga Sistem Pencernaan hingga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Ini Manfaat Konsumsi Teh Bunga Telang yang Ditawarkan, Ampuh Meredakan Gejala Asma
Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Serai Bagi Wanita
1. Membantu Meredakan Nyeri Haid
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Serai memiliki sifat anti-inflamasi dan antispasmodik yang dapat membantu meredakan kram dan nyeri menstruasi. Minum air rebusan serai secara rutin selama menstruasi dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman.
2. Detoksifikasi Tubuh
Sebagai diuretik alami, air rebusan serai membantu meningkatkan pengeluaran racun melalui urin. Detoksifikasi ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan membuat kulit lebih bersih dan bercahaya.
BACA JUGA:Minuman Segar yang Cocok Dikonsumsi Sehari-hari, Cobain Resep Teh Herbal Ini
BACA JUGA:Kajati Bengkulu Terima Piagam Penghargaan dan Pin Emas dari Menteri ATR/BPN
3. Meningkatkan Kesehatan Kulit
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Antioksidan dalam serai membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini. Air rebusan serai dapat diminum atau digunakan sebagai toner wajah untuk membantu menjaga kulit tetap kencang, sehat, dan bebas jerawat.