BACA JUGA:Tim Paslon Rohidin-Meriani Umumkan Unggul dari Paslon Helmi-Mian 52,7 Persen
Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Sistem Imun
Daun bawang dapat membantu meningkatkan sistem imun karena mengandung berbagai nutrisi dan senyawa aktif yang bermanfaat.
Vitamin C dikenal sebagai salah satu nutrisi penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Daun bawang menyediakan vitamin C dalam jumlah yang cukup, yang membantu merangsang produksi sel darah putih untuk melawan infeksi.
BACA JUGA:Unggul Hitung Cepat Pilbup Bengkulu Tengah, Rachmat Riyanto-Tarmizi Gelar Konfrensi Pers Kemenangan
BACA JUGA:Unggul Hitung Cepat Pilbup Mukomuko, Huda-Rahmadi Gelar Konferensi Pers Kemenangan
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Daun bawang memiliki beberapa khasiat yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Hal ini berkat kandungan antioksidan seperti flavonoid, quercetin, dan vitamin C.
Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel dan menyebabkan peradangan, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Daun bawang mengandung senyawa sulfur seperti allicin (mirip dengan bawang putih) yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Hal ini mengurangi risiko penumpukan plak di arteri.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Buah Ceri Bisa Membuat Wajah Makin Sehat dan Halus, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini
BACA JUGA:7 Cara Jitu Mengolah Kacang Hijau untuk Perawatan Wajah, Ampuh Mengencangkan hingga Anti-aging
3. Mendukung Kesehatan Pencernaan
Daun bawang memiliki manfaat untuk kesehatan pencernaan karena kandungan nutrisinya yang mendukung fungsi usus dan sistem pencernaan secara keseluruhan.