6. Menjaga tubuh tetap terhidrasi
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Air lemon jahe sangat membantu menghidrasi tubuh.
Perlu diketahui, menjaga tubuh tetap terhidrasi itu sangat penting. Hal ini karena kecukupan cairan tubuh melindungi kesehatan dan fungsi organ vital.
BACA JUGA:Progres Rehab RTLH Melalui Program BSPS PKE di Seluma Capai 50 Persen
BACA JUGA:Mengenal Jenis-jenis Alergi dan Penyebabnya, Ada Alergi Makanan hingga Debu
Demikianlah ulasan mengenai ragam manfaat mengonsumsi air lemon jahe sebelum tidur. Minuman herbal tersebut ternyata membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Semoga informasi ini dapat membantu.