BETVNEWS - Baik Dikonsumsi pagi hari, cek 6 manfaat jahe lemon untuk kesehatan berikut ini.
BACA JUGA:7 Daftar Makanan Memicu Rematik, Sebaiknya Hindari!
BACA JUGA:Produksi Minyak Berlebih hingga Faktor Genetik, Ini 5 Penyebab Pori-pori Besar di Wajah
Sebagian orang memiliki ritualnya sendiri sebelum tidur di malam hari. Ada yang suka mendengarkan musik, membaca komik, bahkan bermain ponsel sebelum tidur.
Selain melakukan aktivitas tersebut, akan lebih baik jika kita menerapkan kebiasaan sehat yang bermanfaat untuk tubuh sebelum tidur.
BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Diabetes, Ini Manfaat Lain Kopi yang Perlu Diketahui!
BACA JUGA:JAMAN Sampaikan Selamat Kepada Pemenang Pilkada, Semoga Amanah dan Jangan Korupsi
Salah satunya seperti minum air putih atau minum ramuan herbal yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh.
Nah, salah satu racikan minuman herbal yang bermanfaat bagi tubuh jika diminum sebelum tidur adalah air lemon jahe.
BACA JUGA: Cukup Pakai Lidah Buaya Ini Ampuh Bikin Rambut Berkilau, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini
BACA JUGA:Alami Alergi di Kulit? Atasi Segera dengan 5 Cara Ini, Salah Satunya Gunakan Antihistamin
Jahe dan lemon kaya akan vitamin dan mineral sehingga ada banyak manfaat minum air lemon jahe sebelum tidur malam.
Jahe dan lemon merupakan dua bahan alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan bila dikonsumsi secara teratur.
BACA JUGA:Dermatitis Kontak hingga Eksim, Ini 5 Jenis Alergi pada Kulit yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:Program Peremajaan Sawit Rakyat Jadi Harapan Baru Petani Bengkulu