Nikmatnya, Ampuh Membuat Pencernaan Makin Lancar, Ini Manfaat Buah Kedondong yang Perlu Diketahui

Rabu 18-12-2024,13:56 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Buah kedondong diketahui pula bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit.

Sebagaimana banyaknya paparan radikal bebas dari sinar matahari, asap rokok hingga polusi bisa sebabkan kulit rusak.

BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Daun Sembung Untuk Kesehatan, Bisa Redakan Batuk dan Pilek

BACA JUGA:Mendukung Kesehatan Ibu Hamil, Ini Daftar Minuman yang Dapat Dikonsumsi Sehari-hari

Dengan kandungan antioksidan dalam buah ini, dapat membantu menghadangnya risiko kerusakan kulit.

Tak hanya itu, vitamin C dalam kedondong juga punya manfaat alami bagi kulit.

3. Menjaga kesehatan mata

Manfaat dari buah ini diketahui dapat menjaga kesehatan mata.

Hal ini disebabkan adanya kandungan beta-karoten yang ada di dalam buah kedondong.

Pasalnya beta-karoten bisa membantu untuk mengurangi stres oksidatif yang muncul pada mata dari cahaya alat elektronik.

BACA JUGA:Konsumsi Sebelum Tidur, Air Lemon Jahe Tawarkan 6 Ragam Manfaatnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Cek Manfaat Lain Jeruk Lemon Selain Kecantikan, Ampuh Mengatasi Anemia Lho, Ini Khasiatnya untuk Kesehatan

Kandungan tersebut juga nantinya bisa diubah menjadi vitamin A oleh tubuh.

Diketahui vitamin A ini bisa mempertajam kemampuan dalam melihat di kegelapan.

Inilah alasan mengapa kedondong sering kali digunakan sebagai obat tradisional.

4. Meningkatkan imunitas tubuh

Kategori :