Mengandung Purin yang Tinggi, Cek 7 Daftar Makanan yang Wajib Diwaspadai Penderita Rematik

Kamis 26-12-2024,18:00 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

Inilah 7 makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik. Simak ulasan selengkapnya di bawah ini.

BACA JUGA:6 Faktor Ini Bisa Pengaruhi Rasa Percara Diri Seseorang, Salah Satunya Dukungan Dari Lingkungan

BACA JUGA: 6 Keuntungan Punya Sikap Percaya Diri, Bisa Tingkatkan Produktivitas dan Tingkatkan Daya Tarik

1. Santan


--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik yang pertama adalah santan kelapa. Sebetulnya, kelapa bukanlah buah yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik. Buah kelapa muda sangat baik dikonsumsi oleh penderita rematik.

Akan tetapi, santan yang berasal dari kelapa tua yang tidak boleh dikonsumsi oleh Anda yang memiliki gejala rematik.

Santan diketahui mengandung zat purin yang dapat memicu nyeri pada sendi dan meningkatkan asam urat.

BACA JUGA:Resep Camilan Wortel Enak dan Menyehatkan, Mudah Banget Cara Buatnya, Cek di Sini!

BACA JUGA:6 Manfaat Punya Sikap Percaya Diri, Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental

2. Daging merah olahan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik adalah daging merah olahan. Dagimg merah tidak bisa dikonsumsi sebab mengandung lemak jenuh tidak sehat yang bisa memicu berat badan berlebih.

Berat badan berlebih atau obesitas adalah kondisi di mana tubuh rentan mendapatkan penyakit rematik. Rematik adalah sakit persendian tulang.

Apabila berat badan melebihi batas normal maka sendi yang menopang tubuh juga tidak akan kuat.

BACA JUGA:Cara Membuat Masker Wortel untuk Kulit Kering hingga Penuaan Dini, Wajib Coba!

BACA JUGA:2025, Seluruh Puskesmas di Provinsi Bengkulu Ditarget Integrasi Layanan Primer

Kategori :