3. Memelihara kesehatan jantung
Manfaat bawang putih bagi kesehatan berikutnya yakni dapat memlihara kesehatan jantung.
Menurut beberapa studi, makan bawang putih mentah bisa membantu menurunkan tekanan darah, kolesterol jahat (LDL), dan trigliserida sehingga dapat mendukung kesehatan jantung.
BACA JUGA:Kebakaran Hebat di Pasar Kepahiang, Hanguskan 6 Ruko
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
5. Mendukung Fungsi Kognitif Tubuh
Manfaat bawang putih bagi kesehatan selain itu adalah mendukung fungsi kognitif tubuh.
Hal ini tidak jauh dari efek antioksidan dari bawang putih juga membantu mengurangi peradangan saraf, mendukung fungsi kognitif dan mencegah risiko masalah otak yang dapat terjadi seiring bertambahnya usia.
BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Buah Alpukat Sehari-hari, Ampuh Menjaga Kesehatan Mata, Cek di Sini!
BACA JUGA:Air Rebusan Daun Pandan Ini Ampuh Menjaga Kesehatan Jantung, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini
6. Menyuburkan rambut
Manfaat bawang putih bagi kesehatan berikutnya mampu menyuburkan rambut, sehingga rambut menjadi lebih tebal dan berkilau.
Mengonsumsi bawang putih mantah ataupun matang juga bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut sehingga dapat mengatasi kerontokan.
Hal itu karena peran vitamin C pada bawang putih untuk menghambat pertumbuhan bakteri pada kulit kepala dan mencegah kuman yang mungkin dapat merusak folikel rambut.
BACA JUGA:Mengenal Rumah Rancangan Ir. Soekarno, Lokasinya di Kelurahan Kebun Ros Kota Bengkulu