BETVNEWS - Jangan sering-sering makan salmon mentah, ini 6 efek samping yang jarang diketahui. Penting mengetahui informasi ini agar dampaknya kepada kesehatan bisa dihindari.
Ikan salmon adalah salah satu kuliner yang cukup populer dengan sajian bahan mentah adalah sushi atau sashimi dari Jepang.
BACA JUGA:Ikan Salmon Mengandung Banyak Omega -3, Inilah 10 Manfaat Lengkapnya Bagi Tumbuh Kembang Si Kecil
BACA JUGA:Darah Tinggi Bisa Diatasi dengan Minum Minuman Sehat, Ini 8 Rekomendasinya!
Salmon memiliki tekstur daging yang lembut dan empuk, selain itu rasanya juga gurih sehingga menjadikannya sebagai jenis ikan paling banyak dikonsumsi mentah.
Namun, apakah mengonsumsi ikan salmon mentah sepenuhnya aman atau malah memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh?
BACA JUGA:Jangan Abaikan Gula Darah Tinggi, Ini 12 Jenis Makanan Jitu Menurunkanny
BACA JUGA:Gula Darah Tinggi? Yuk Netralkan dengan 7 Cara Ini, Jangan Tunggu Sampai Parah!
Melansir dari berbagai sumber, mengonsumsi ikan salmon sejati tidak berbahaya, akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan dan terus menerus pastinya akan menimbulkan sesuatu yang buruk pada tubuh.
Semua makanan tak terkecuali ikan salmon, ketika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak wajar pasti akan menyebabkan efek samping.
Meskipun salmon memiliki kandungan yang menyehatkan, jangan sampai mengonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan ya.
BACA JUGA:Cara Ampuh untuk Ibu Hamil Tetap Sehat, Salah Satunya Rutin Olahraga, Cek di Sini
Jadi, pastikan untuk mengolahnya dengan baik jka tidak ingin terjadi sesuatu pada kesehatan.
Lantas, kemungkinan apa saja efek samping yang ditimbulkan ketika berlebihan mengonsumsi ikan salmon?