Manfaat teh jahe untuk kesehatan
1. Meredakan nyeri haid
Manfaat teh jahe ini diketahui bisa membantu untuk menghilangkan nyeri haid.
Dalam penelitian dikatakan bahwa efek jahe serupa dengan obat pereda nyeri, misalnya paracetamol.
BACA JUGA:Air Rebusan Bunga Pepaya Tawarkan 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Bisa Bantu Detox Tubuh
BACA JUGA:Ampuh Menurunkan Berat Badan, Ini 7 Manfaat Kulit Semangka yang Baik bagi Kesehatan
Tentu saja kamu bisa memanfaatkan teh jahe untuk meredakan nyeri haid. Dengan mengonsumsinya 2 cangkir setiap hari dalam waktu 3 hari.
2. Mual dapat teratasi
Dengan kandungan seperti gingerol dalam teh jahe dipercaya dapat mengatasi mual sebab mabuk perjalanan, kemoterapi, hingga kehamilan.
Selain itu, bisa meredakan pusing berkat senyawa di dalamnya yang ampuh menekan pusat muntah pada otak.
3. Ampuh mengatasi perut kembung dan gangguan pencernaan
Jahe diketahui sangat baik dalam sistem pencernaan, berkat air jahenya bisa membantu dalam menurunkan tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah, mengatasi perut kembung, hingga kurangi kram dan lain-lain.
BACA JUGA:Kenali Buah Leci dan 8 Manfaatnya untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Anemia
BACA JUGA:Mengandung Fruktosa, Buah Leci Punya 5 Efek Samping Berbahaya Ini untuk Kesehatan
4. Meredakan rasa sakit