Teh jahe diketahui sangat baik untuk dapat meredakan sakit yang disebabkan karena peradangan.
Dengan begitu, kamu cukup konsumsi teh jahe ini untuk meminimalisir rasa sakitnya.
Diketahui hasil penelitian sudah menyebutkan bahwa teh tersebut bisa mengurangi rasa sakit, khususnya bagi orang-orang yang menjalani olahraga secara rutin.
5. Mengontrol berat badan
Tidak hanya meredakan nyeri haid, teh jahe juga bermanfaat dapat mengontrol berat badan.
Salah satu studi dari Columbia University menyebutkan bahwa minuman teh jahe yang panas bisa membantu mengurangi rasa lapar dan membuat perut kenyang.
BACA JUGA:Catat! Inilah 5 Kandungan Utama Ginseng yang Bermanfaat Jaga Kesehatan Rambut
BACA JUGA:Akar Lotus, Ini 8 Manfaatnya untuk Kesehatan yang Jarang Sekali Diketahui
Studi tersebut membuktikan bahwa teh jahe menyimpan manfaat bisa mengontrol berat badan maupun obesitas.
6. Dapat mencegah penuaan dini
Selain itu, manfaat lain dari teh jahe ini yakni bisa mencegah penuaan dini sebagai antiaging.
Sebuah penelitian tahun 2019, ditemukan bahwa senyawa antioksidan pada jahe bisa kurangi peradangan dalam tubuh yang dapat mempengaruhi kondisi degeneratif tertentu.
Meskipun begitu, hal ini masih perlu untuk diuji lebih lanjut tentang manfaat teh jahe yang dapat mengurangi tanda penuaan dan penyakit degeneratif.
BACA JUGA:Cek di Sini! Manfaat Tidur bagi Kesehatan, Ampuh Meningkatkan Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:6 Manfaat Kapulaga untuk Kesehatan, Ternyata Ampuh Cegah Penyakit Kronis