Begini Cara Sehat Mengolah Kubis Ungu untuk Si Kecil, Klaim 7 Manfaat Bagi Kesehatannya

BACA JUGA:Pererat Silaturami, Polresta Bengkulu Gelar Buka Puasa Bersama Polri-TNI dan Insan Pers

6. Dibuat Omelet

Kubis merah bisa ditambahkan ke dalam omelet untuk sarapan bergizi.

Cara:

1. Cincang halus kubis merah.
2. Campur dengan telur kocok, wortel parut, dan sedikit keju parut.
3. Masak di atas wajan anti lengket hingga matang.

7. Smoothie Sehat

Kubis merah bisa dijadikan campuran smoothie yang kaya serat dan vitamin.

Cara:

1. Blender kubis merah dengan pisang, yogurt, dan sedikit madu.
2. Tambahkan es batu jika ingin rasa yang lebih segar.

BACA JUGA:Sekali Buka Amplop Cair Saldo DANA Rp350.000, Begini Cara Mendapatkan Uang Gratis!

BACA JUGA:Putri Bengkulu Dilantik Sebagai Dubes Portugal, Jonaidi, SP: Ibu Susi Marleny Bachsin Mengukir Sejarah

Itulah cara sehat mengolah kubis ungu untuk si kecil, berikut 8 manfaat bagi kesehatannya. Semoga informasi ini membantu.