Lantas, apa saja manfaat apel hijau untuk kesehata?
Nah, berikut telah BETV rangkum buat kamu tentang ulasan mengenai manfaat apel hijau untuk kesehatan, yuk simak.
BACA JUGA:THR Menanti! Segera Klaim Saldo DANA Kaget Hari Ini Rp200.000, Buruan Jangan Sampai Hangus
BACA JUGA:Mudah Banget! Isi Kuis Lewat 3 Cara Ini, Secara Otomatis Cair Saldo DANA Gratis ke Rekeningmu
Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh
Manfaat apel hijau untuk kesehatan yang pertama adalah mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh ketika dikonsumsi secara rutin.
Apel hijau diketahui mengandung antioksidan, serat, dan air yang cukup banyak. Ketiga kandungan nutrisi ini berguna melawan radikal bebas, bakteri hingga virus yang berpotensi merusak sistem pertahana tubuh.
Oleh karena itu, dengan mengonsumsi apel hijau dibarengi dengan makanan sehat lainnya, sistem imunitas tubuh dapat lebih kuat.
BACA JUGA:Strategi Mudah Klaim Saldo Lewat Fitur DANA Kaget, Langsung Cair Uang Gratis Rp100.000 ke Rekening
BACA JUGA:Jadikan Solusi Praktis! Ini 3 Aplikasi Hasilkan Saldo DANA Gratis Tanpa Ribet
2. Menjaga Kesehatan Mata
Salah satu manfaat rutin mengonsumsi apel hijau ialah menjaga kesehatan mata. Apel hijau diketahui mengandung vitamin A.
Vitamin A adalah nutrisi penting untuk menjaga kornea mata tetap sehat dan berfungsi denga
Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan masalah mata, termasuk kekeringan mata dan kesulitan dalam beradaptasi dengan cahaya redup.
BACA JUGA:Minuman Segar Ini Cocok Dikonsumsi Sehari-hari, Cek Resep Lengkapnya di Sini