5. Mencegah Kerusakan Sel Tubuh
Kentang juga dapat membantu mencegah kerusakan pada sel-sel tubuh lantaran kaya akan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan.
Kandungan ini akan meningkakan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas yang dapat menjadi penyebab dari berbagai penyakit kronis seperti kanker.
BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Kaji Larangan Siswa Bawa Kendaraan ke Sekolah
BACA JUGA:Manfaat Tersembunyi Daun Singkong untuk Kecantikan Wajah, Bikin Wajah Lebih Sehat dan Bersinar
Itulah dia 5 manfaat kentang untuk kesehatan tubuh. Yuk klaim manfaatnya dengan konsumsi kentang ini secara rutin. Semoga informasi ini bermanfaat.