Perlu Dicatat! Konsumsi Buah Semangka Secara Berlebihan, Bisa Memicu Timbulnya Efek Samping

Minggu 11-05-2025,19:08 WIB
Reporter : Melsi Aprilia
Editor : Wizon Paidi

BETVNEWS - Buah semangka jika dikonsumsi secara berlebihan bisa memicu timbulnya efek samping yang bisa membahayakan kesehatan.

Buah semangka terkenal akan ragam manfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit.

Hal ini dikarenakan, didalamnya terdapat banyak kandungan nutrisi mulai dari  protein, serat, vitamin A, vitamin C, vitamin B6 dan juga asam folat serta mengandung beberapa jenis mineral seperti kalium dan magnesium.

BACA JUGA:Manfaatkan 10 Jenis Bahan Alami Ini Sebagai Alternatif Menjaga Kesehatan Mata, Cek Apa Saja Daftarnya di Sini

BACA JUGA:Mata Bengkak Karena Bintitan? Obati dengan Salep, Ini 5 Rekomendasi Salep Terbaik untuk Mata Bintitan

Selain itu ada juga kandungan senyawa fitokimia seperti likopen dan citrulline yang berfungsi sebagai antioksidan yang memiliki beragam manfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh. 

Namun sayangnya, jika dikonsumsi secara berlebihan ternyata dapat menimbulkan beberapa efek samping yang bisa memicu bahaya bagi kesehatan.

BACA JUGA:Cegah Bintitan di Mata dengan 5 Metode ini, Dijamin Nggak Kambuh Lagi!

BACA JUGA:Pernah Alami Bintitan? Nah, Ini 7 Alasan Penyebab Munculnya Benjolan di Area Bawah dan Atas Mata, Cek di Sini

Nah, untuk efek samping yang ditimbulkan cukup beragam, seperti misalnya mengakibatkan masalah pencernaan.

Oleh sebab itu, dalam mengonsumsinya harus secukupnya tanpa melebihi batas agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit efek samping.

BACA JUGA:Cuss Gercep! Saldo DANA Auto Cair ke E-wallet hingga Rp350.000, Caranya Cukup Ikuti Langkah-langkah Ini

BACA JUGA:Kaya akan Nutrisi, Ini 5 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil, Ampuh Atasi Kram

Lantas, apa saja efek samping jika konsumsi buah semangka secara berlebihan.

Simak artikel yang telah BETV rangkum hari ini untuk mendapatkan informasi selengkapnya.

Kategori :