BACA JUGA:Nama Masuk BAP, Pj Sekda Bengkulu Tak Hadir di Sidang Rohidin Cs
BACA JUGA:Terungkap di Persidangan, Terdakwa Pembunuhan Dua Anak Ternyata Anggota Gengster
5. Menurunkan Berat Badan
Rendah kalori, manfaat ubi cilembu untuk menurunkan berat badan juga berasal dari kandungan seratnya yang tinggi.
Serat dapat memberikan efek kenyang lebih lama, sehingga kamu tidak tergiur untuk untuk menambah asupan kalori di luar jam makan. Hal ini tentunya berdampak positif pada penurunan berat badan.
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Naikkan Anggaran Layanan BPJS Kesehatan Gratis, 30 Ribu Masyarakat Sudah Terlayani
BACA JUGA:Stok Hewan Kurban di Bengkulu Aman dengan Kesehatan Terjaga, Berikut Sebarannya di Kabupaten/Kota
Demikianlah beberapa manfaat mengonsumsi ubi celembu saat diet. Mengonsumsi ubi celembu saat diet tidak hanya memberikan energi dan serat, tetapi juga membantu mengatur keseimbangan cairan, mengurangi tekanan darah, dan menjaga fungsi tubuh tetap stabil.
Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.