Jarang Diketahui, Ini Fakta Wortel yang Aman Dikonsumsi, Cek di Sini

Rabu 18-06-2025,13:18 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Vitamin A: 835 mikrogram

BACA JUGA:Giliran Wakil Rektor Uinfas Bengkulu Diperiksa Terkait Dugaan Pungli PPG Kemenag Seluma

BACA JUGA:Derta Rohidin dan BPKH RI Gelar Literasi Keuangan Haji di Bengkulu

Beta-Karoten: 8285 mikrogram

Vitamin K1: 13.2 mikrogram

Vitamin C: 5.9 miligram

Vitamin B6: 0.1 miligram

Folat (Vitamin B9): 19 mikrogram

Kalium: 320 miligram

Kalsium: 33 miligram

Magnesium: 12 miligram

Fosfor: 35 miligram

Zat Besi: 0.3 miligram

Mangan: 0.1 miligram

Wortel merupakan salah satu sayuran bergizi yang cukup populer dan bisa disajikan dalam bentuk minuman atau makanan.

BACA JUGA:Bangga! Atlet Bengkulu Bawa Pulang Medali Emas, Perak, dan Perunggu di SEAHU Hapkido Championship 2025

Kategori :