Kacang yang umum dikonsumsi untuk diet adalah kacang almond, kacang mete, kacang kenari, kacang hazelnut, dan kacang pistachio.
Nah, beragam kacang-kacangan ini dapat diolah menjadi camilan sehat untuk diet.
BACA JUGA:Tak Selalu Baik, Inilah 4 Efek Samping Konsumsi Semangka Secara Berlebihan
BACA JUGA:Cair Pakai Aplikasi Ini, Main Game Auto Dapat Uang Gratis Tanpa Ribet, Cek di Sini!
Penasaran apa saja camilan yang dapat dibuat dari jenis kacang-kacangan ini?
Berikut beberapa ide olahan kacang-kacangan yang cocok untuk diet. Yuk simak!
BACA JUGA:Hasilkan Uang Tambahan dari Aplikasi TikTok Lite, Mau? Gini Caranya, Cek!
BACA JUGA:Auto Sekejap Kaya Raya dengan 5 Pilian Aplikasi Penghasil Uang Ini, Cek Sekarang Juga!
Aneka Cemilan Sehat untuk Diet
1. Granola dengan Kacang Campur
Bahan-bahan yang diperlukan kacang almond, mete, walnut, oats, biji chia, madu, dan kayu manis
Cara buat: Campurkan semua bahan, panggang hingga renyah. Granola ini bisa dimakan sebagai camilan atau dicampurkan dengan yogurt rendah lemak untuk sarapan sehat.
BACA JUGA:Ada Saldo DANA Gratis Spesial Weekend Nih Guys, Buruan Cek Cara Klaimnya Disini!
BACA JUGA:Ada 3 Cara Atasi Asam Lambung dengan Kunyit, Gimana? Cek Disini!
2. Salad Kacang Polong (Edamame)
Bahan utamanya ada kacang edamame, kacang merah, jagung, tomat, timun, dan daun selada.