Baking Soda Tawarkan 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Yuk Klaim dan Rasakan Khasiatnya

Baking soda dapat meningkatkan kinerja olahraga, khasiatnya diperoleh selama latihan anaerobik atau latihan intensitas tinggi dan lari cepat.

Pada saat melakukan latihan intensitas tinggi, sel otot akan mulai memproduksi asam laktat yang memicu rasa terbakar ketika kamu berolahraga.

Asam laktat ini menurunkan pH di dalam sel sehingga dapat berpotensi menyebabkan otot melemah.

Soda kue di sini berfungsi untuk menunda kelelahan karena memiliki pH yang tinggi dan meningkatkan energi sehingga olahraga bisa menjadi lebih maksimal.

BACA JUGA:HUT Bhayangkara ke - 79, Polres Bengkulu Tengah Gelar Lomba Menembak

BACA JUGA:Cek 13 Manfaat Minyak Ikan untuk Bayi, Optimalkan Kesehatan Si Kecil Sejak Dini

4. Meredakan Gatal dan Sengatan

Bukan hanya untuk sariawan saja, tapi baking soda juga bermanfaat untuk meredakan gatal akibat gigitan serangga atau tersengat lebah. Kamu hanya perlu mandi dengan larutan baking soda untuk mengurangi rasa gatal.

Selain karena gigitan serangga, baking soda juga dapat membantu menenangkan kulit yang gatal akibat sengatan matahari.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih efektif, kamu dapat menambahkan bahan lain seperti tepung maizena dan oatmeal.

BACA JUGA:7 Manfaat Minyak Ikan bagi Kesehatan, Bagus untuk jantung dan Fungsi Otak

BACA JUGA:Ini Manfaat Bawang Bombay untuk Bumil, Dapat Menjaga Kesehatan Pencernaan, Cek Sekarang

5. Memperlambat Perkembangan Penyakit Ginjal Kronis

Mereka yang memiliki penyakit ginjal kronis perlahan kehilangan fungsi ginjalnya. Padahal ginjal merupakan organ yang sangat penting karena membantu membuang kelebihan limbah dan air dari darah sekaligus menyeimbangkan mineral penting seperti kalium, natrium, dan kalsium.

Seperti dilansir dari laman halodoc.com, konsumsi suplemen natrium bikarbonat dapat meningkatkan fungsi ginjal dan membantu memperlambat perkembangan penyakit ginjal kronis.

Meski demikian, ada baiknya untuk berkonsultasi lebih dulu dengan dokter jika ingin menggunakan bahan ini untuk mengatasi masalah ginjal.