Berikut ini telah dirangkum BETV mengenai beberapa manfaat biji semangka bagi kesehatan.
Manfaat biji semangka untuk kesehatan
1. Baik untuk pencernaan
Diketahui biji semangka dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Hal ini berkat kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.
Diketahui magnesium yang ada di dalam biji ini mampu membantu mengaktifkan enzim sehinga tubuh mudah menyerap nutrisi.
Selanjutnya jika kekurangan zink bisa menyebabkan masalah bagi pencernaan yakni diare.
BACA JUGA:Cek Minuman Buah Markisa Ini! Mudah Dibuat dan Menyegarkan
BACA JUGA:Kasus Pungli Angkut Pisang di Kapal Pulo Tello, Kapten dan ABK Ditetapkan Tersangka
Untuk itu, kamu perlu menjaga kesehatan pencernaan dengan mengonsumsi biji semangka ini misalnya.
2. Menjaga kesehatan jantung
Diketahui biji semangka juga memiliki manfaat baik dalam menjaga kesehatan jantung.
Hal ini karena ada kandungan magnesium di dalamnnya yang membuat tubuh dapat terjaga kesehatannya.
Kemudian kandungan ini ternyata juga dapat menjaga tingkat tekanan darah dan proses metabolisme tubuh.
BACA JUGA:Punya Segudang Khasiat, Intip Kandungan Nutrisi dan 9 Manfaat Jahe Putih Buat Tubuh
BACA JUGA:Dapat Mendukung Kesehatan Otak, Cek Disini Segudang Manfaat Kafein untuk Kesehatan Tubuh