Selain itu, penelitian ilmiah menunjukan bahwa kandungan mineralnya juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang penting untuk mempercepat pemulihan dari masalah lambung.
BACA JUGA:Wah, Daftar HP Tahan Air Ini Menarik, Penyuka Traveling Wajib Punya
5. Sumber antioksidan
Gula aren mengandung antioksidan yang penting untuk kesehatan lambung dan organ tubuh lainnya.
Antioksidan ini dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak jaringan lambung dan menyebabkan peradangan.
Mengonsumsi gula aren secara teratur dalam jumlah yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan lambung dalam jangka panjang.
Inilah manfaat gula aren untuk lambung yang dapat kamu ketahui.
BACA JUGA:Siapkan KTP! Aktivasi DANA Paylater Untuk Pinjaman dengan Limit Capai Rp10 Juta
Secara optimal, berikut ini beberapa cara memanfaatkan gula aren untuk mengatasi masalah lambung, yakni:
- Konsumsi langsung
- Dibuat menjadi minuman hangat seperti teh gula aren, teh jahe gula aren, dan teh daun mint gula aren.
- Dicampurkan dengan bahan lainnya seperti madu.
Meskipun gula merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lambung, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar. Semoga membantu.