Salah satu manfaat gula aren untuk lambung adalah kemampuannya dalam menenagkan dan meredakan peradangan pada dinding lambung.
Gula merah mengandung beberapa senyawa antiinflamasi alami yang dapat membantu meredakan peradangan pada lambung.
Alhasil, pemulihan jaringan yang rusak akibat iritasi asam lambung lebih cepat sehingga tidak butuh waktu lama penderita gastritis atau radang lambung bisa sembuh.
2. Mengurangi produksi asam lambung
Manfaat lain gula aren untuk lambung adalah kemampuannya dalam menetralkan asam lambung.
BACA JUGA:Tumit Kaki Pecah-pecah? Coba Gunakan Minyak Zaitun Ini, Cek Bahan Alami Lainnya
Beberapa studi ilmiah mengungkapkan bahwa mengonsumsi gula merah dapat membantu mengurangi produksi asam lambung yang berlebihan, sehingga mencegah gejala seperti heartburn atau refluks asam.
Rasa manis dari gula merah memberikan efek menenangkan pada lambung, dan ini bisa membantu meredakan iritasi yang disebabkan oleh asam lambung.
3. Membantu melancarkan pencernaan
Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh penderita gangguan lambung adalah pencernaan yang terganggu.
Gula aren dapat merangsang produksi enzim pencernaan, yang dapat membantu memperbaiki proses pencernaan makanan.
Dengan pencernaan yang lebih baik, risiko terjadinya perut kembung, gas berlebih, dan gangguan pencernaan lainnya bisa dikurangi.
4. Meningkatkan energi dan kekebalan tubuh
Meskipun bukan manfaat langsung untuk lambung, penting untuk dicatat bahwa gula aren juga kaya akan zat besi dan mineral lain yang dapat membantu meningkatkan energi tubuh.
Orang yang sering merasa lelah karena gangguan pencernaan atau lambung yang terganggu bisa mendapatkan manfaat tambahan dari konsumsi gula aren.