Sederet Khasiat yang Tak Banyak Orang Tau, Ini 7 Manfaat Daun Kucai bagi Ibu Hamil

BACA JUGA:Konflik Warga dan SUTT PLTU Teluk Sepang Belum Memenuhi Penyelesaian, Pemprov Bengkulu Turun Tangan

6. Mengurangi Risiko Tekanan Darah Tinggi

Kandungan kalium dalam daun kucai membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko hipertensi selama kehamilan.

7. Kaya Antioksidan

Daun kucai mengandung antioksidan seperti flavonoid yang melindungi tubuh dari radikal bebas, membantu menjaga kesehatan ibu dan janin.

BACA JUGA:Aksi Penolakan Kenaikan PPN 12 Persen Bakar Ban di Gedung DPRD Provinsi Bengkulu

BACA JUGA:SK Pemberhentian Tak Kunjung Terbit, Warga Dusun Baru Kembali Ancam Aksi Demo

Cara Konsumsi Daun Kucai yang Aman untuk Ibu Hamil

Adapun cara aman untuk mengonsusmi daun kucai oleh hamil, simak ulasannya sebagai berikut.

1. Tambahkan daun kucai sebagai bahan pelengkap sup, tumisan, atau omelet.
2. Pastikan daun kucai dicuci bersih untuk menghindari kontaminasi bakteri atau pestisida.
3. Konsumsi dalam jumlah yang wajar sebagai bagian dari diet seimbang.

BACA JUGA:321,1 Ton Benih Padi Telah Disalurkan ke Kelompok Petani di Seluma Sepanjang 2024

BACA JUGA:Wisatawan yang Gunakan Mobil Bak Terbuka Akan Ditindak

Itulah dia ragam manfaat daun kucai ketika dikonsumsi oleh ibu hamil. Dapatkan khasiat ini dnegan menginsumsinya secara rutin.

Tapi ingat, konsumsilah dalam jumlah yang wajar dan jangan berlebihan. Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: