Stop Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini Saat Sedang Diare, Buat Tubuh Makin Dehidrasi

Makanan yang harus dihindari saat sedang diare berikutnya adalah Makanan mengandung gula dan pemanis buatan.

Gula yang melewati usus dapat mengganggu bakteri di dalam usus. Hal ini dapat memperburuk gejala diare yang sudah ada.

Pemanis buatan juga dapat menyebabkan perut kembung sehingga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat diare.

Pemanis buatan dapat ditemukan di dalam berbagai jenis makanan dan minuman bebas gula, seperti permen karet hingga minuman soda.

BACA JUGA:Dinkes Kota Bengkulu Imbau Masyarakat Jaga Kesehatan Selama Berpuasa

BACA JUGA:Cuma Pakai Aplikasi Penghasil Uang Ini, Saldo DANA Gratis Rp100.000 Masuk Rekening, Buruan Daftar!

6. Makanan dengan Rasa yang Asam

Makanan yang harus dihindari ketika sedang diare adalah makanan yang memiliki rasa asam. Makanan dengan rasa asam mampu memicu gejolak di dalam usus.

Selain itu, mengonsumsi makan-makanan yang asam dapat mengiritasi lambung. Oleh karena itu, ketika sedang diet dilarang mengonsumsi makanan-makanan ini.

Daftar makanaan asam yang tidak boleh dikonsumsi diantaranya adalah jeruk nipis, lemon,, stroberi, dan kiwi.

BACA JUGA:Cara Membuat Kulit Pangsit Rumahan Anti Gagal , Mudah dan Simple dengan Bahan Seadanya

BACA JUGA:Hasilkan Reward hingga Rp150.000, Dapatkan Lewat APK Penghasil Cuan, Begini Cari Uang Tambahan Tanpa Modal

Itulah 6 jenis makan yang jangan lagi dikonsumsi saat sedang diare. Jauhi makanan ini agar diaremu tidak semakin parah, semoga bermanfaat.

Sumber: