Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi, Dapatkan 8 Manfaat ini Ketika Mengonsumsi Air Lemon Jahe Secara Rutin

BETVNEWS - Jaga tubuh tetap terhidrasi, dapatkan 8 manfaat ini ketika mengonsumsi air lemon jahe secara rutin.

Minum air lemon jahe diketahui bagus dikonsumsi sebelum tidur. Manfaatnya beragam salah satunya bantu tubuh tetap terhidrasi di malam hari.

BACA JUGA:Disnaker Kota Bengkulu Catat Penerimaan Retribusi TKA Capai Rp266 Juta

BACA JUGA:Plum Bisa Atasi Sembelit, Cek 5 Manfaat Lainnya yang Ditawarkan untuk Kesehatan di Sini!

Selain itu, masih ada manfaat lain yang bisa dirasa. Hal ini berkat kandungan nutrisi yang terkandung didalamnya.

Walaupun sebagian orang memiliki ritualnya sendiri sebelum tidur di malam hari, tidak ada salahnya coba mengonsumsi minuman herbal ini dan rasakan manfaatnya di pagi hari.

Minuman yang terbuat dari dua bahan yakni jahe dan perasan jeruk lemon ini tentu mempunyai khasiat melimpah.

BACA JUGA:Diduga Telantarkan Anak dan Istri, Oknum Polisi Dilaporkan ke Polda Bengkulu

BACA JUGA:8 Manfaat Konsumsi Air Lemon Sebelum Tidur, Klaim Segera di Sini!

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Jahe dan lemon merupakan dua bahan alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan bila dikonsumsi secara teratur.

Jahe lemon kaya akan vitamin dan mineral sehingga ada banyak manfaat ketika dikonsumsi sebelum tidur malam.

Segelas lemon jahe biasanya diminum pada pagi hari. Namun, beberapa orang lebih suka minum air lemon jahe di malam hari sebelum tidur.

BACA JUGA:3 Langkah Mudah Dapat Saldo DANA Gratis Tanpa Undang Teman, Mau Coba?

Sumber: