Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi 7 Jenis Penyakit Ini
Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi 7 Jenis Penyakit Ini--(Sumber Foto: Doc/BETV)
7. Menjaga Kesehatan Jantung
Apel hijau bukan hanya sekadar camilan, tetapi juga penjaga kesehatan jantung yang luar biasa. Semua ini berkat kandungan flavonoid, khususnya epikatekin, adalah antioksidan yang dapat mencegah peningkatan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi, yang merupakan penyebab umum penyakit jantung.
Penelitian juga menunjukkan bahwa mengonsumsi berbagai buah, termasuk apel hijau, dapat secara signifikan menurunkan risiko terkena penyakit kolesterol tinggi, penyakit jantung, dan bahkan stroke. Jadi, jangan remehkan kekuatan apel hijau dalam menjaga kesehatan jantung Anda.
BACA JUGA:Perjuangan Ayah di Bengkulu Mencari Rezeki, Keliling Jualan Remot TV
BACA JUGA:Lezat dan Penuh dengan Gizi, 3 Resep Olahan Daun Katuk Ini Wajib Kamu Coba di Rumah
Itulah tadi ulasan mengenai ragam manfaat aoel hijau bgi kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
