Malas Bergerak hingga Begadang, 7 Kebiasaan Ini Mampu Memicu Penuaan Dini Lebih Cepat

BETVNEWS - Malas bergerak hingga keseringan begadang, kebiasaan-kebiasaan ini mampu memicu penuaan dini lebih cepat.

Penuaan dini pada wajah dapat terjadi lebih cepat akibat beberapa kebiasaan buruk yang tanpa disadari kerap dilakukan.

Penuaan dini adalah kondisi di mana di usia masih 20 tahunan, sudah muncul kerutan, garis halus hingga flek hitam di kulit wajah.

BACA JUGA:Jangan Kombinasikan 4 Jenis Buah Ini Menjadi Jus, Picu Gangguan Pencernaan Akut

BACA JUGA:Main 5 Game Sekaligus Cair Saldo DANA hingga Rp1.000.000, Cek di Sini Daftar Aplikasinya

Jika dibiarkan, kondisi ini bisa membuat seseorang jadi kurang percaya diri. Hal ini tentu saja bukan sesuatu yang tidak bisa dicegah.

Kita bisa mengupayakan wajah tetap awet muda dengan menghindari beberapa kebiasaan sehari-hari yang membuat wajah kelihatan cepat tua.

Melansir dari detikHealth, berikut adalah kebiasaan sehari-hari yang dapat membuat wajah tampak lebih tua dari usia sebenarnya. Yuk simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

BACA JUGA:Manfaat Jahe yang Perlu Diketahui, Cek di Sini! Bikin Pencernaan Makin Sehat

BACA JUGA:Kenali Cara Menanam Sayur Pakcoy agar Tumbuh Segar, Gunakan Sistem Hidroponik

Kebiasaan Buruk Pemicu Penuaan Dini

1. Melupakan Tabir Surya

Penyebab nomor satu dari semua tanda penuaan dini pada wajah yang dialami kebanyakan orang di usia 20-an adalah paparan sinar UV.

Sinar matahari menyebabkan sebagian besar perubahan kulit yang diasosiasikan dengan tanda penuaan. Mulai dari munculnya garis-garis halus, keriput, komedo, kulit kusam, bahkan kanker kulit.

Sumber: