Jaga Kesehatan Tubuh hingga Atasi Penyakit, Ini 3 Cara Mengolah Buah Mengkudu yang Lezat
Jaga Kesehatan Tubuh hingga Atasi Penyakit, Ini 3 Cara Mengolah Buah Mengkudu yang Lezat--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Penderita Rematik Harus Tau, Ada 7 Jenis Makanan yang Dilarang untuk Dikonsumsi, Cek dn Sini!
Cara membuat:
- Langkah awal, cuci semua bahan hingga bersih dan siap digunakan.
- Lalu, potong kecil-kecil buah mengkudu dan buah apel, sisihkan.
- Kemudian, iris tipis-tipis bawang bombay dan tomat dibelah dua.
- Siapkan mangkok dan masukkanlah bayam dan selada.
- Setelah itu, tambahkan buah mengkudu, apel, kacang polong, bawang bombay, dan tomat.
- Lalu, tambahkan saus salad dan lada hitam secukupnya.
- Terakhir, salad buah mengkudu siap untuk disajikan.
BACA JUGA:Kendaraan Perusahaan Sebabkan Jalan Penghubung Desa Rusak, Warga Blokir Jalan Menuju PT MPA
3. Olahan smoothie buah mengkudu
Bahan-bahan:
- 1 buah mengkudu
- 1 ons sawi
- 2 buah apel
- 2 buah jeruk
- Air secukupnya
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Kupas dan cuci buah mengkudu hingga bersih.
- Lalu, masukkan ke dalam blender bersama dengan sayr sawi.
- Tambahkan air dan es batu secukupnya.
- Blender sampai benar-benar halus hingga memiliki tekstur yang lembut.
- Kemudian, siapkanlah mangkuk, tuang ke dalam mangkuk dan tambahkan buah apel yang sudah dipotong-potong.
- Terakhir, tambahkan potongan buah jeruk agar sensasi segar dan nikmat lebih terasa.
BACA JUGA:Seratus Persen Bahan Alami, Masker Bengkoang Terbukti Ampuh Menghempas Jerawat, Cek Cara Membuatnya
Nah, itulah informasi penting tentang 3 cara mengolah buah mengkudu yang lezat dan berguna untuk menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit.
Semoga informasi dari artikel ini bisa berguna dan bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
