Turunkan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 12 Jenis Makanan Ini, dari Buah Bit hingga Semangka
Turunkan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 12 Jenis Makanan Ini, dari Buah Bit hingga Semangka--(Sumber Foto: Doc/BETV)
12. Semangka
Semangka mengandung senyawa sitrulin, salah satu asam amino, yang meningkatkan produksi nitrit oksida dalam tubuh.
Efek ini lah yang menjadikan semangka sebagai makanan penurun tekanan darah, dengan mengurangi kekakuan pembuluh darah. Selanjutnya, manfaat ini akan melancarkan aliran darah.
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Komitmen Tingkatkan Pelayanan di RSMY, Gedung Terbengkalai Segera Direvitalisasi
BACA JUGA:Tanpa Perlu Obat-obatan, Ini Cara Alami Atasi Penyakit Asam Urat
Itulah dia cara menurunkan darah tinggi dengan mengonsumsi 12 jenis makanan yang mengandung serat.
Semoga informasi ini bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
