Ini 8 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Rempah Dapur dengan Segudang Khasiat, Ampuh Atasi Ragam Penyakit
Ilustrasi. Ini 8 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Rempah Dapur dengan Segudang Khasiat, Ampuh Atasi Ragam Penyakit--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Manfaat rebusan daun salam adalah untuk menurunkan kadar asam urat. Daun ini memiliki kandungan flavonoid sehingga mampu mengurangi nyeri sendi yang terjadi pada penderita.
Berbagai riset juga membuktikan bahwa daun salam kaya akan tanin dan minyak atsiri yang mampu mengatasi asam urat dalam darah. Cara merebus daun salam yang baik adalah dengan menambahkan 20 lembar daun dan 500 mililiter air.
Kemudian, rebus hingga mendidih. Anda bisa mencampurkan air rebusan daun salam dengan bahan-bahan alami lainnya, seperti kayu manis dan teh hijau.
BACA JUGA:Cek Aplikasi Penghasil Saldo DANA Ini, Selesaikan Misi Dapat Uang Gratis
BACA JUGA:Lahan Latihan Tempur 100 Hektar di Seluma Resmi Dihibahkan untuk Kodim 0425
4. Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2
Saat mengalami diabetes tipe 2, tubuh tidak mampu menggunakan insulin dengan baik. Tanpa pengobatan yang tepat, kondisi ini bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan, seperti gangguan jantung, penyakit ginjal, dan stroke.
Penelitian membuktikan bahwa minum kapsul atau teh daun salam mampu menurunkan kadar gula darah. Selain daun salam, penderita diabetes dapat mengelola gejalanya dengan mengonsumsi makanan bergizi, seperti alpukat, ayam, dan brokoli.
BACA JUGA:Gubernur Bengkulu Tegaskan Larangan Suap dan Gratifikasi di SPMB 2025
BACA JUGA:Hasil Audit Honorer Siluman PPPK Seluma Diumumkan Pekan Ini, Inspektorat Temukan Pelanggaran
5. Memperbanyak Produksi Urine
Khasiat rebusan daun salam selanjutnya yaitu memperbanyak produksi urine. Daun ini memiliki sifat diuretik atau peluruh kencing yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Diuretik mampu mengurangi penumpukan cairan dalam tubuh dan membantu ginjal dalam membuang garam serta air melalui urine. Ini juga mengurangi jumlah cairan yang mengalir melalui vena dan arteri.
BACA JUGA:Wagub Apresiasi Bakti Kesehatan Polda Bengkulu untuk Ribuan Masyarakat
BACA JUGA:Masih Ada 3.230 Warga Seluma Belum Tercover BPJS, Pemkab Dorong Percepatan UHC
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
