Cek Efek Samping Konsumsi Teh bagi Kesehatan, Hati-hati untuk Tidak Minum Berlebihan

BETVNEWS - Ada beberapa efek samping dari konsumsi teh secara berlebihan, simak lengkapnya di sini.

Teh sendiri punya beberapa jenis yang membuat seseorang menyukai minuman ini, bahkan baik untuk kesehatan.

Diketahui mengonsumsi teh secara berlebihan dapat meningkatkan risiko mengalami anemia.

Selain itu teh juga bisa menyebabkan seseorang terkena sakit maag hingga pusing.

Tak heran jika teh menjadi pilihan banyak orang untuk dikonsumsi karena rasa dan aroma khasnya yang bisa membuat tenang.

BACA JUGA:Punya Masalah Kulit Wajah Berjerawat? Coba Atasi dengan Buah Matoa, Klaim Manfaat Lainnya untuk Kecantikan

BACA JUGA:Berserat Tinggi, Ini 5 Bahaya yang Ditimbulkan Jika Mengonsumsi Oatmeal Berlebihan

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa senyawa yang ada pada teh memiliki peranan yang dapat mengurangi risiko kondisi kronis, seperti diabetes, kanker, obesitas, dan penyakit jantung.

Sebagaimana teh merupakan minuman yang kerap dikonsumsi banyak orang dan memiliki rasa yang beragam.

Selain enak dan digemari, teh menjadi salah satu minuman yang juga memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan.

Untuk menghindari beberapa efek samping ini, kamu perlu mengurangi mengonsumsi teh berlebihan.

Teh memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, hanya saja jika terlalu banyak dapat menyebabkan efek samping.

BACA JUGA:Gunakan Masker Oatmeal untuk Mencerahkan Wajah, Ikuti Langkah Cara Membuatnya Di Sini

BACA JUGA:Cek di Sini! Minuman Enak Buah Mangga yang Perlu Dicoba, Ini Resep Rekomendasinya

Sumber: