Cek Efek Samping Konsumsi Teh bagi Kesehatan, Hati-hati untuk Tidak Minum Berlebihan

BACA JUGA:Aman Dikonsumi! Intip Ragam Manfaat Buah Kedondong untuk Ibu Hamil, Tak Terkecuali Baik Bagi Janin

Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa kandungan kafein ini bisa mengendurkan sfingter yang terpisah, berupa kerongkongan dan perut.

Dengan begitu akan membuat isi lambung yang asam lebih mudah mengalir ke kerongkongan.

6. Meningkatkan kecemasan, gelisah, dan stres

Konsumsi teh berlebihan bisa membuat seseorang mengalami peningkatkan kecemasan, gelisah, dan stres.

Kandungan kafein yang ada dalam teh cukup berpengaruh signifikan terhadap kecemasan, untuk itu kamu perlu mengurangi mengonsumsinya.

BACA JUGA:7 Efek Samping Berbahaya Saat Konsumsi Wortel Setiap Hari, Cek Disini!

BACA JUGA:Jadi Sumber Serat, Ini 6 Manfaat Oatmeal yang Dapat Diklaim Oleh Tubuh, Bagus untuk Kesehatan

7. Komplikasi kehamilan

Minum teh berlebihan bisa menyebabkan komplikasi kehamilan bagi ibu hamil.

Sehingga tidak disarankan untuk ibu hamil mengonsumsi minuman ini secara berlebihan, karena dapat menyebabkan keguguran dan berat badan bayi lahir rendah.

Ibu hamil bisa mengonsumsi minuman lain yang tidak memiliki kandungan kafein tinggi, atau mengonsumsi minuman ini sesuai kebutuhan.

BACA JUGA:Jangan Lewatkan Manfaat Oatmeal untuk Kecantikan, Jitu Mencerahkan hingga Melembabkan Kulit

BACA JUGA:Manfaat Tempe yang Perlu Diketahui, Ampuh Mencegah Anemia bagi Ibu Hamil

Inilah beberapa efek samping minum teh berlebihan yang perlu diketahui. Semoga membantu.

Sumber: